口の周りのニキビは食生活と関係がある

 

口の周りにニキビができてしまった、という場合は食生活が関係していることが多いです。
 
お肉料理やアルコール、脂っこい食事によって胃に負担がかかり、口周りにニキビができてしまうのです。
 
また、体調が優れなくて胃が弱ってしまい、普段と変わらない食事でもニキビができてしまうことがあります。
 
口周りにニキビができてしまったら、食生活を見直し、胃を休息させてあげましょう。
 
また、無理やり食べ物を3食食べるのでなく、お腹が空いたときに食べる、というのが良いです。そして、胃への負担を減らすために、白米ではなくおかゆに変更するのも効果的です。
 
さらに、飲み物はアルコールを控え、胃酸を減らすホットミルクやビタミン豊富な野菜ジュースなどが好ましいです。
 
また、胃が弱っているという理由意外でも、食生活とニキビには関係があることがあります。
 
それは、ビタミンです。ビタミン不足でも口の周りにニキビができやすくなります。このように、食生活が原因のニキビではスキンケアはあまり効果がありません。きちんとスキンケアを行っている方でもニキビが治らない、治ってもまたできてしまうという方は食生活を見直すことが効果的です。
 
体の内側の問題であるニキビには、その問題を解決するように私生活を見直しましょう。つまり、胃を休めてビタミンを摂ることが良いです。
 

食事に野菜を組み込む

 
食生活の改善がニキビケアにつながるというお話をしていきました。
 
では、具体的に何を食べることが良いのかと言いますと、野菜です。野菜を継続して食事に組み込むのがニキビケアに良いです。
 
毎日の食事にサラダや野菜スープを一品加えるだけで十分ニキビケアになります。食事に不足しがちなビタミンをたっぷり摂りましょう。
 
また、ニキビケアのために控えていただきたい食べ物もあります。それは、脂っこいものと甘いものです。これらはニキビができる原因です。
 
食生活が原因のニキビには、食生活を見直すことを推奨します。野菜を摂り、脂質や糖質を控えるという食事はニキビケアだけでなく、ダイエットにも効果的です。以上のことを実践して、ニキビのない、美肌を作りましょう。
 
■ニキビ関連の参考ブログ
http://www.naposoldal.com/

投資目的に応じた証券会社の選び方

みなさんは、これまでに証券会社の口座を作れたことはあるでしょうか。
現在では、余程のことがない場合には、自分たちでインターネットを用いてインターネットで取引ができる証券会社の口座を開くことが望ましいと思います。

なぜなら、そのインターネットの証券会社で取引をすると、通常の証券会社の口座の手数料よりも格段に安いためです。
そこで、今回は大手である楽天証券とSBI紹介についてご説明させていただきます。

だいたいの方はインターネットで口座を開設するのであれば、この二つで口座を開いている方が多いです。

これらの証券会社は、人数が多く安定していることはもちろんのこと、手数料がかなり安くなっているのです。

楽天証券では、1日に往復取引つまり、1日で買って売るというようなデイトレーダーのような売買をする方には手数料が一回分になるのでおすすめです。

株主優待を目的にする場合や、スイングトレードもしくは長期で株をもっていることを考えていらっしゃるのであれば、楽天証券よりも一回の手数料がやすいSBI証券をおすすめします。
こちらの方が、一回に取引する手数料が安くなるために、中長期で株を持つのであれば安くすみます。

参考ブログ:http://www.ataccc.org/

高校時代の友人と角島までツーリング

私は昔友達とよくツーリングに行っていました。
まだ高校生の頃原付で隣の県まで行った事もあり、さすがにしんどく疲れました。

今では中免を持っていてビックスクーターに乗っています。
友達も中免を取ったのでツーリングで有名な場所に行きました。
そこは回りが海で走っていてとても気持ちよく、夕陽がとても綺麗で有名な場所になります。

バイクのツーリングの楽しさは、私はバイクに乗る事が隙で風を体で浴びる事が出来るのでとても楽しいです。
最近では友達と地元から離れ、隣の県の角島まで行く事になり友達たくさん呼びました。

角島

皆色々なバイクに乗っていて、ハーレーやCR-Zに色々なジャンルのバイクが集まり皆で盛り上がり、先頭を誰が行くか決めて出発しました。
高速道路はバイクだらけでパーキングエリアでも暴走族みたいになってしまいましたが、なんやかんやあり角島に到着です。

海がとても綺麗で風もかなり気持ちよく自然と笑顔になりました。
皆で一列に並び海の周りを二周もして皆で楽しむ事が出来、友達やバイクの絆も深まりました。
バイクを乗っていると嫌な事を忘れる事が出来たり。、バイクに愛情を持ち友達との仲も良くなるのでバイクはすごいと思いました。
これからもツーリングなどを行って楽しみたいです。

アクアラインを渡って南房総へ

休日に女性5人で、南房総へツーリングに行きました。
アクアラインを渡り、木更津で高速を降りて、敢えて国道を走りました。
君津までは、16号線沿いにコンビニが結構あるので、お手洗いや軽食には困りません。

16号線から127号線に切り替わり、しばらく走ると海沿いを走れるので、館山道をそのまま走るよりも景色は良いです。

127号線

浜金谷のフェリー乗り場近くには、お土産物だけでなく、レストラン・和食屋さん・お風呂やさんなどがあります。

オススメなのが、見波亭のバームクーヘンです。
ツーリングなので、さすがに丸々1個は買いませんが、個包装の食べ切りサイズも販売されていますので、疲れた時にちょっと甘い物を食べたい時に丁度良いです。
バウムクーヘン工房見波亭

ひと休みしたら、一気に館山まで。
犬吠埼でぼーっとして、女性ならではのお喋りも弾みました。

帰りは、館山道にすぐ乗っても良かったのですが、浜金谷のフェリー乗り場近くのザ・フィッシュにどうしても行きたくなって、また127号線を走りました。
海鮮丼やかき揚げ丼、漁師の大漁パスタなど、思い思いの料理を食べて、英気を養いました。

館山道のサービスエリアも魅力的なのですが、127号線もなかなか良かったです。
アクアラインが出来て、行きやすくなった南房総。
いろんなルートをこれからも行ってみるつもりです。

バイク王査定員さんの懇切丁寧なプロ仕事

軽自動車を購入してから全く乗らなくなって、
動くかどうかもわからないようなホンダの原付きSCOOPYを廃品回収業者に持って行ってもらおうとしたところ、逆に費用2000円かかると言われてビックリ。それだったら一度買取業者に査定してもらおうと思い、以前テレビCMをでよく見かけたバイク王にお願いしました。

一応、申込む前にスマホでバイク王の口コミを見てみると、悪い口コミが結構ある。「見なければよかった」と後悔しつつ、他に買取ってもらうアテもない。

「買い取りはできないと言われても、まあ査定は無料だからいいか」
と軽い気持ちでお願いしたのですが、家に来た査定員さんの丁寧さには頭が下がりました。

挨拶から名刺の渡し方から非常に丁寧で印象がよく、何だかわりといい加減な気持ちで呼んで申し訳なくなるほどでした。
およそ30分、査定員さんは地面に寝そべったりしてホコリを被った原付きを丁寧に査定してくれました。
ボロボロといえど軽く掃除ぐらいしておけばよかった、とまた申し訳ない気持ちになりました。

査定の結果5000円の買い取り金額を提示されました。
「かなり古いバイクなので、このような金額で申し訳ないのですが…」と言われましたが、値段がついたのは非常に嬉しかったです。

何より金額以上に、査定員さんの徹底したプロ仕事が見られたのがよかったです。
また原付きを所有することがあれば、売る時は必ずバイク王さんにお願いしようと思います。

運転しやすく、走りも楽しいビッグスクーター

街を歩いていると、普通のカブスクーターなどとは比べ物にならないくらい、
大きなスクーターが走っているのを見かけることはないでしょうか。
それが近年若者を中心に人気を呼んでいるバイクで、通称”ビッグスクーター”と呼ばれるジャンルのバイクです。

何よりもその大きさや運転のしやすさが若者にうけて、爆発的な人気を誇るジャンルにまで成長しました。

ビッグスクーターのいいところは、とにかく運転がしやすい点にあります。
ロードバイクはとても重く、スピードに乗るまでが少しタイムラグがあるため街乗りにはあまり向かないのですが、ビッグスクーターはその見た目の大きさと反比例して、重量もそこまで重くはないため、カーブも加速も減速も、大方は運転者のイメージ通りに操作することができます。
特別な操作の方法も必要ないため、初心者でも安心して乗りこなすことができることや、カスタマイズの手軽さ・豊富さもお勧めのポイントの一つです。
若者に爆発的な人気を得たため、現在ではそのカスタマイズパーツも莫大な数存在しています。
パーツ一つ一つもそこまで高価ではないため、服を着せかえるような気軽さで自分だけのカスタマイズを簡単に施せるのも、ビッグスクーターが人気を得た理由の一つです。

まずはスタンダードで人気のあるマジェスティが初乗りにはお勧めの一台です。
あなたもぜひお気に入りのビックスクーターを見つけてみてはいかがでしょうか。

マジェスティ